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如何预防卵巢早衰?

发布时间:

2019-08-02 11:02:39
来源:长沙百佳玛丽亚妇产医院
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卵巢早衰,病因复杂,主要包括遗传学因素,免疫学因素,医源性因素,代谢,环境,感染等因素,那么,如何预防卵巢早衰,下面就此问题,为大家详细介绍。

1.不宜经常熬夜,劳逸结合,放松身心,营养均衡,挑食,节食,可影响营养不良,降低人体免疫力。

2.少吃生冷,辛辣食品,多食鱼虾,常饮牛奶,锻炼身体,减少被动吸烟,增强体质,预防早衰。

3.免疫性因素,甲状腺炎,重症肌无力,类风湿性关节炎,糖尿病等。

4.高危因素,饮食,生活习惯,新鲜蔬菜,水果,由于富含木质素,具有抗卵巢早衰作用。

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