乳腺增生需要注意些什么

发布时间：

2019-08-01 09:50:46来源：长沙百佳玛丽亚妇产医院

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乳腺增生，指乳腺上皮，纤维组织增生，乳腺组织导管，乳小叶在结构上退行性病变及进行性结缔组织生长，那么，乳腺增生需要注意些什么，下面我们一起来了解。

1.生活要有规律，劳逸结合，保持性生活和谐，调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。

2.禁止滥用避孕药，激素美容用品，避免人流，多运动，防止肥胖提高免疫力。

3.改变饮食，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食，多吃蔬菜，水果类，粗粮，黑黄豆。

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