引发乳腺增生的原因有哪些

　　女人都是爱美的，乳房是显示她们美丽的一道风景线。它带给女性信心和婀娜，也带来生活和力量的源泉。然而，乳房的脆弱也让女性无奈，一旦疏于照顾就有乳房疾病找上她们。乳腺增生是女性常见的一种乳腺疾病，它在30-50岁的女性人群中发生率较高。那么，什么原因会引发乳腺增生?

　　引发乳腺增生的原因是：

　　一、不良作息

　　一日三餐，日出而作日落而息是人类长期以来的生存自然规律。然而，当今社会的年轻女性经常是夜生活丰富，经常熬夜通宵达旦，晚上不睡觉，早上不起床。不按时吃三餐，有的时候甚至一天只吃一餐，生活没有规律，长此下去，导致内分泌功能紊乱，引起乳腺增生疾病。

　　二、不良习惯

　　通常易患乳腺增生疾病的患者上班都是从早做到晚，从不运动，也不注意坐姿，不是趴在桌子上就是翘着二郎腿，胸部不能得到充分的舒展，总是憋着气，有的甚至要穿着塑身衣憋上一天，久而久之乳房时时处于一种压迫状态，就很容易出现乳腺增生。

　　三、精神刺激

　　女性如果处于长期精神紧张、情绪过于激动等等不良精神因素的情况下会导致身体内分泌失调，长久下去，就会导致乳腺增生的发生。

　　四、衣服选择不正确

　　女性长时间的穿着过紧的塑身衣服不仅使胸部活动受限，还可能影响正常的呼吸，甚至会导致出现乳腺增生或是乳腺囊肿等。女性长期穿塑身衣还会影响发育，催生细菌繁殖。有的年轻女生一味爱美，连睡觉的时候都不脱。其实，这样对身体的危害是非常大的。

　　提醒，女性朋友们在日常生活中要注意保持生活的规律和乐观积极的心态，选择合适自己的胸衣和用正确的方法佩戴，尽量在适龄期间进行生育，减少乳腺增生的不利影响。如果您还有相关问题想要了解，可以点击联系我们，会有为您提供更加的解答。