湖南省市医保定点单位
长沙市新农合医疗定点医院
发布时间：
2015-11-14 14:06:27来源：长沙百佳玛丽亚妇产医院多吃西红柿能预防乳腺炎症吗？长玛丽亚妇产医院介绍：日常生活中，女性朋友对可爱的西红柿常常爱不释手，因为它可以美容养颜。不过深圳健桥妇科医院的指出，西红柿的价值远远超过你的想象。研究表明，西红柿可以有效地减少乳腺肿瘤新血管的生成，保护女性乳房的健康，多吃西红柿可有效预防乳腺炎症。小小的西红柿居然有预防恶性肿瘤的强大威力，让我们不得不更生爱意。那么，多吃西红柿能预防乳腺炎症吗？
1、在烹调方面，宜尽量将西红柿切碎，因西红柿红素存于细胞壁内，透过机械性的破坏，可以使西红柿红素较易释放出来，我们就更容易吸收到西红柿红素。
2、要摄取到较多的西红柿红素，首先要选择较红的品种，因为愈红、愈熟成的西红柿所含的西红柿红素愈多，因此在选购上，可以多多考虑较红的西红柿。
市面上的罐装西红柿或西红柿汁，也可以善加利用。因为加工的西红柿皆在红熟时才采收，因此所含的西红柿红素较多，吃下后当然要比生食所摄取的西红柿红素多上好几倍，而且一般人一天要吃四至五颗的西红柿并不容易，但是品尝西红柿罐头或喝西红柿汁，就显得容易多了，也更能摄取到同等量的西红柿红素。
我们女性朋友都必须知道，在早期时候很难发现，等到出现明显的症状时，已经是乳腺炎症晚期很难治愈了，所以为了避免乳腺炎症对女性朋友造成很大伤害，女性朋友们平时可以多一些乳房自查知识，多吃西红柿，预防乳腺炎症的发生，乳腺炎症到了中晚期不要放弃治疗，乳腺炎症中晚期仍然有治愈的希望。
通过文本做出的详细介绍，如果您对此问题还存在着疑问的话，可以点击长沙玛丽亚医院的联系我们进行了解。感谢您对长沙玛丽亚医院的信任，长沙玛丽亚医院全体员工祝您健康!
上一篇：导致乳腺癌的高危因素有哪些呢
下一篇：如何预防乳腺囊肿
在线预约
拨打电话