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长沙市新农合医疗定点医院
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2015-11-04 11:41:23来源:长沙百佳玛丽亚妇产医院乳腺肿瘤的预防措施主要是什么?乳腺肿瘤是一种常见的乳房肌瘤,一般表现为乳头溢液、乳头糜烂、局部皮肤轻度水肿等症状。因为这样严重的影响女性朋友的身体和生活,所以要早预防,那么乳腺肿瘤的早期预防措施有节制饮食、注意计划生育和做乳房自我检查等方法。长沙玛丽亚妇产医院介绍乳腺肿瘤是常见的乳腺疾病,多发于18~25岁的青年女性。临床上以无痛性乳房肿块为主要症状,在多数情况下,乳房肿块是乳房纤维瘤的唯一症状,其大小性状一般也不随月经周期变化。
乳腺肿瘤的形成与卵巢功能旺盛,机体和乳房局部组织对雌激素过度刺激的敏感性有关,雌激素水平过高,乳腺组织对其发生局部反应,从而导致乳腺肿瘤。
乳腺肿瘤具体的预防措施如下:
1、改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
2、生活要有规律、劳逸结合,保持性生活和谐。可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
3、心理上的治疗非常重要,应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意,少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情即有利增生早康复。
另外,还要注意自我检查和定期复查。避免人流,产妇多喂奶,能防患于未然。多运动,防止肥胖提高免疫力。这样对预防该病也是很有帮助的。
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