女性更年期有哪些生理变化

女性进入更年期后卵巢功能开始衰退，便会出现一些生理变化。女性了解这些生理变化，有利于积极面对更年期的一些不适。那么女性更年期到底有什么生理变化呢?

女性更年期的生理变化

1.月经紊乱：女性体内一直维持稳定水平的雌激素，在四十岁后就开始下降，原本稳定的激素水平呈现波动。而使原先规律的月经周期变得紊乱，如经期延长或缩短、淋漓数大、出血时多时少或停经数月后又大量出血，持续时间长等，并出现烦躁不安和焦虑等。

2.沁尿、生殖系统的变化：整个生殖系统包括卵巢，子宫、阴道及外阴都翠现萎缩状态，会出现老年性阴道炎，阴道干燥及烧灼感、性交疼痛或困难。尿道和膀胱发生萎缩性变化，可引起无菌性尿道炎、尿频、尿痛、排尿困难等。

3.皮肤松驰：皮肤是重要的雌激素靶结构之一，随着更年期妇女的雌激素分泌减少，皮肤也日渐发生变化一一表皮变薄、水分减少、皮下脂肪减少及皮肤弹性减弱甚至丧失等，头面部、颈部及四肢的皮肤开始出现皱纹和松驰、皮肤瘙痒等。

4.肥胖：女性进入更年期由于糖代谢异常及脂质代酬的异常，常会出现体重增加，身体发胖。更年期妇女的脂肪分布发生了一定的变化：腹部、髋部，臀部、乳房、颏下等处发生脂肪堆积。据统计更年期女性肥胖的发生率为15%。

5.潮热、血管收缩舒张功能失调：这是更年期妇女较早出现的主要特征之一，表现为潮热汗出、心悸等，突然身体感觉一股燥热往脸部、颈部、胸部冲，持续数秒或者更长时间，同时会伴有出现弥漫状或片状的发红与大汗汁，此种状况即使在冬天或空调状态下也不能缓解，也会发生于夜间，常导致失眠。

6.失眠：许多女性进入中年以后患上了令人烦恼的失眠症，深夜里辗转反侧不能入睡，白天疲乏无力，夜晚突发而来的潮热出汗频繁发作，更让人一到夜晚就情绪烦躁、紧张不安，从而加重了更年期症状。

长沙妇产医院(长沙百佳玛丽亚妇产医院)温馨提示：女性进入更年期要多关注自己的身体变化，出现不适及时调节自己。如果无法调节自己身体的不是，建议及时去医院检查并接受治疗。