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长沙市新农合医疗定点医院
发布时间：
2018-07-30 11:32:41来源：长沙百佳玛丽亚妇产医院女性朋友身体的特殊性，使得很容易受到一些疾病的困扰，要这些病症当中多囊卵巢综合症就是很常见的一种。日常饮食也可以很好的辅助疾病的治疗，让女性朋友的身体可以更好的恢复健康，那么多囊卵巢综合症日常饮食注意事项有哪些?长沙玛丽亚妇产医院的为大家进行解答。
多囊卵巢综合症日常饮食注意事项
1，饮食要注意清淡：
女性朋友如果患有这个病症，那么日常所吃的东西一定要清淡，不可以吃辛辣刺激的东西，少吃甜的东西，多多饮用白开水，这样可以更好的预防血脂的异常，少吃含饱和脂肪酸和氢化脂肪酸的食品，多吃一些高蛋白的健康食品。
2，低血糖指数饮食：
有些女性比较喜欢吃甜食，少吃一些低血糖指数的碳水化合物，就不会引起血糖上升。多吃粗粮，还有那些含高纤维的东西，注意不要吃糕饼等糖分高的食物。
3、少吃碳水化合物
由于多囊卵巢综合症的患者比较难减重，胰岛素抗性也会引起脂肪堆积，所以患者一定要注意低血糖指数食物。不要单吃碳水化合物，要和纤维、蛋白质或脂肪等一同进食，可以降低吸收的速度。
长沙妇科医院(长沙百佳玛丽亚妇产医院)温馨提示：女性患如有以上提到的疾病，要立刻到医院治疗，防止更严重的情况出现。以上就是关于“多囊卵巢综合症日常饮食注意事项”的相关介绍，希望对大家有所帮助，同时也祝您早日康复。
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