长沙女性怎样预防卵巢囊肿

　　长沙女性怎样预防卵巢囊肿?卵巢囊肿是女性系统常见的一种良性肿瘤类型之一。但卵巢囊肿本身的恶变发生率也是相对较高的。仅次于宫颈炎症、乳腺炎症而列居第三。那么卵巢囊肿怎样预防?就让长沙玛丽亚妇产医院的为您介绍一下吧。

　　卵巢囊肿的预防方法

　　1、月经期和产后妇女应非凡注重摄养、严禁房事，保持外阴及阴道的清洁，心情愉快稳定，尽量减轻生活中的各种竞争压力，切忌忧思烦怒，学会自我调节、注重保热，避免受冷，冒雨涉水，或冷水淋洗，游泳等，劳逸适度。

　　2、有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的暖巢囊肿炎症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

　　3、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患炎症症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种炎症症疾病远离自己。

　　4、饮食富于营养，平时应少吃咸或辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;忌食激素类药物及滋补品，保持机体正气充足，气血通畅，身心健康。年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防炎症食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

　　此外，需要注意如出现痛经、月经失调：过多、过少，周期紊乱，经期延长及腰酸腹胀，尿频，白带异常等，应及时就诊。早发现早诊断、早治疗。同时禁用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

　　卵巢囊肿的危害

　　卵巢囊肿导致不孕

　　卵巢是卵子发育、成熟、排出的场所，而各个不同阶段的卵泡在卵巢皮质，若卵巢遭受到破坏，使卵子发育、成熟及排出受损，就会导致不孕。卵巢囊肿属于卵巢肿瘤的一种，其引起不孕的机制与干扰排卵功能有关。

　　卵巢囊肿导致流产

　　若在妊娠3个月内发现患有卵巢囊肿，进行处理时容易引起流产，如果妊娠期间发现患有双侧卵巢囊肿，在手术处理中若触动子宫，则可引起流产，妊娠28周以后发现患有卵巢囊肿者，手术中极易引起早产，如在妊娠末期发现患有卵巢囊肿，则妨碍分娩，引起尿潴留或阻塞性难产。

　　长沙女性怎样预防卵巢囊肿？通过文本做出的详细介绍，如果您对此问题还存在着疑问的话，可以点击长沙玛丽亚医院的联系我们进行了解。感谢您对长沙玛丽亚医院的信任，长沙玛丽亚医院全体员工祝您健康!