湖南省市医保定点单位
长沙市新农合医疗定点医院
发布时间：
2019-09-27 09:58:12来源：长沙百佳玛丽亚妇产医院现代社会，每个人的生活基本上都处在一个很快的节奏，每个人都很忙，就更没有时间去管理自己的身体了，因此忽略了很多对疾病的预防，那么对于女性来说，多囊卵巢的预防方法有哪些呢 ? 下面就相关问题为大家详细介绍。
相信每一位女性都是很在意自己的体重问题的，这不仅会影响到自己的外貌，还会对健康有很大的影响，因此对于体重要学会控制。
(1)适当节制饮食，宜清淡、避免辛辣刺激饮食。
(2)坚持长期的体育运动。
(3)保持良好的心理状态。
(4)戒烟，戒酒。
(5)避免过度节食和短期内过度减轻体重。
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