外阴炎的复发导致许多女性十分苦恼，其实外阴炎的形成原因和女性的生活习惯密切相关。面对外阴炎反复发作的困扰，女性应该在日常生活中做好有效的预防。那么，女性该如何避免外阴炎复发?
长沙妇科医院（长沙百佳玛丽亚妇产医院）对此给予了详细了解答。
女性需如何避免外阴炎复发?
1.洗澡要注意：
洗澡时不要用过热的水，不要用碱性肥皂，不要太大力擦拭皮肤;坐浴和盆浴的时间不宜过长，温度和浓度要控制好;平时常棉质内衣裤，少穿紧身裤。
2.正确使用卫生护垫：
不要为了干净、方便而长期使用卫生垫，除了月经期和白带多时才可以使用。因为护垫透气性差，长期使用，阴部透气不好，使阴部潮湿滋生细菌。
3.生活要规律：
要形成合理的作息时间，适当锻炼，不要过于劳累，少熬夜，充足睡眠。
4.不用有香味的厕纸：
有香味的厕纸里的香剂会刺激下体，使局部皮肤受损甚至发炎。每天用温水冲洗外阴，用外阴洗涤剂不要过于频繁，每天都要更换内衣裤，生活用品不能共用。
5.掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序：
外阴和肛门的清洗顺序是先前再后，不能顺序掉乱，否则会把肛门处的细菌带到阴部导致感染。
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