外阴炎怎么预防比较好

外阴炎怎么预防比较好?外阴炎是女性常见的妇科疾病，很多的女性都被这疾病困扰着。没有患过外阴炎的女性更是担心自己会患有这种疾病，长沙玛丽亚医院指出，在日常生活中要多注意细节，外阴炎是可以预防的。

外阴炎怎么预防比较好：

长期久坐或穿紧身裤以及用护垫，会导致女性处长时间处于潮湿、温暖的环境下，再加上空气的流通非常的差、散热比较的难等一些因素，给霉菌生长提供了有利的环境，久而久之就会阴道菌群失调。护垫不仅不透气，有些还添加了消炎、杀菌等药物成分，对健康的女性而言在杀灭阴道致病菌的同时也会对有益菌产生一定的伤害，反而导致阴道菌群出现紊乱的现象。

养成健康的生活习惯：充足的睡眠，规律的进行饮食，多吃一些水果和蔬菜，适当的进行一些锻炼，这也是女性养生防外阴炎方法。良好的卫生习惯：使用公用设施时多加注意，平时穿一些宽松的棉质的内裤，尽量不使用卫生巾和护垫，每日对外阴进行清洗，但尽量少冲洗阴道。

因为意外怀孕会让女性朋友选择人流，而如果是不当的人流或者是人流后没注意保养，就容易造成细菌感染，从而引起外阴的感染，也容易造成月经不调。月经不调的更容易造成细菌的滋生，导致外阴炎的发生。

外阴炎对女性怀孕有影响吗：

因阴道炎症引起阴道分泌物增多、不洁月经垫、尿瘘或肛瘘、糖尿病患者尿液刺激等引起外阴炎症，经常出现外阴皮肤瘙痒、疼痛、溃疡、皴裂，甚至会会出现阴道口变得狭窄的情况，导致性生活产生了一定的影响。

阴道炎以滴虫性、霉菌性及细菌性阴道病为常见，近几年来性疾病通过性传播的发生率正在逐年的进行增长引人注目。性病毒感染包括巨细胞病毒、免疫缺陷病毒、单纯疱疹病毒、乳头瘤病毒感染等。以上病原体感染的阴道炎均可影响和在阴道内造成不利于精子存活的内环境。严重的患有阴道炎的女性患者的炎性分泌物中存在大量的白细胞可对精子进行吞噬、消耗精液中存有的一些能量的物质、对精子的活力产生降低的影响、缩短精子的存活时间，导致受孕率出现降低的情况。

长沙妇科医院(长沙百佳玛丽亚妇产医院)温馨提示：以上就是对“外阴炎怎么预防比较好”的解答。女性朋友在日常生活中要多注意观察自己的身体，如果发现异常就要及时就医并且做到早发现早治疗。