夏日炎炎，女性如果预防阴道炎?

夏日炎炎，女性如果预防阴道炎?

夏季炎热，细菌容易繁殖生长，这对于女性朋友来说，是一个要格外注意的问题了。往往这个时候，阴道炎等各种妇科疾病就要接踵而至，怎样预防，这是重中之重。炎炎夏季，怎样预防妇科疾病?

夏季闷热潮湿，有利于病菌繁殖生长，加上人体出汗多，女性的外阴部汗腺又特别丰富，如果穿的内裤面料质地选择不当，就易使外阴局部长时间潮湿，此时细菌会繁殖得特别快，并乘虚而入，引发阴道炎、尿道炎、宫颈炎、盆腔炎等妇科炎症。主要症状有：白带异常、外阴瘙痒、阴道灼热、性交疼痛，或尿频、尿急、尿痛等。

值得一提的是，妇科炎症并非“小恙”，更不能私下“一洗了之”，特别是随便用含有药性的外阴洗液频繁冲洗阴部，反而容易引起病菌感染。倘若炎症没有及时良好治疗，就会转变成慢性炎症，加大治疗难度。

另外妇科炎症的主要表现妇科炎症的常见症状主要是外阴及阴道瘙痒，有的局部发生糜烂，伴灼痛、尿痛、尿频、阴道分泌物增多、红肿等。

女性朋友在夏天应该注意什么?

1. 不要穿紧身、化纤质地的内裤或连裤袜，应穿纯棉的、轻薄透气的内裤;内裤要经常换洗，洗后放在通风处晾干。

2. 清洗外阴用的毛巾和盆要单独分开;大便后擦拭的方向应由前至后，避免将肛门处的念珠菌带至阴道。

3. 不要在浴场、浴室等人员密集的公共场所随便坐、卧，更不要使用公共场所的坐式马桶，以避免交叉感染。

4. 因多种妇科炎症均与不洁性交有一定关系，故年轻女性性生活一定要严谨，杜绝不洁性交，尽可能使用放心 套。

5. 加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾;经期忌行房事，以免感染。

6. 注意饮食调理，夏天宜多食清淡解暑、高蛋白、高维生素的食物。多饮水或一些能解暑的茶水。忌食辛辣、烟、酒、浓茶等刺激性食物及油炸、烧烤等燥热食品。

7. 适当地进行户外锻炼，增强体质，保持规律的生活，保持心情舒畅。