生活中预防妇科炎症的方法

【妇科炎症的症状表现】

1、阴道炎。2、外阴炎。3、盆腔炎。4、尿道炎。5、附件炎。6、宫颈炎。

【生活中预防妇科炎症的方法】

1、瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒，不用碱性强的肥皂洗浴，也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道，而引起阴道PH改变，导致阴道正常菌群失调，从而破坏阴道酸性抗菌屏障，不滥用强刺激的激素类外涂药物;

2、内衣应柔软松宽，以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴，避免内裤与袜子同洗;

3、平时注意保持外阴部位的清洁干爽，特别是在月经期间更要注意这一点，不穿化纤内裤及牛仔裤;

4、男性平时洗澡时，应将包皮翻转，洗净包皮囊内的包皮垢，是预防炎症的简单而又行之有效的办法;

5、避免不洁性交;

6、避免大量使用广谱抗生素，导致阴道正常菌群失调;

7、如果长期口服避孕药而导致阴道炎反复发作的应停用避孕药，改用其他方法避孕。

8、放弃滥用抗生素：咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素?殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。

9、单独清洗内裤：霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗哦，用专用的内衣裤除菌液浸泡几分钟。

10、切忌过度清洁：频繁使用药字号洗液、消毒护垫等，容易破坏阴道弱酸性环境，阴道的弱酸性环境能保持阴道的自洁功能，Ph4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。

11、重视怀孕时的护养：妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。

12、警惕洗衣机：几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌!而且洗衣机用得越勤，霉菌越多!不过不用担心，对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏：用60℃左右的热水清洗洗衣桶就OK啦!定时用衣物除菌液清洗一下!

13、防护不当，炎症来扰：指出，如果每天不能及时有效地清洁，就等于为阴部细菌的繁殖滋生创造了条件，导致阴道炎的发生，并且出现了阴道分泌物增多、尿频、尿痛等症状。同时，生活作息紊乱的状态给生殖系统感染带来了很大的。患了尿道炎，一般会感觉尿道有刺痒或灼热感，出现尿道口红肿、尿频、尿急、尿痛及排尿困难等症状。