湖南省市医保定点单位
长沙市新农合医疗定点医院
发布时间：
2019-12-26 16:56:29来源：长沙百佳玛丽亚妇产医院怀孕了会出现月经不调;患妇科疾病了会月经不调;压力过大了会月经不调......生活中，女性朋友经常会遇见月经不调的现象，然而，很多女性出现此症状时，总是变得不知所措!
月经不调怎么办?
1、有规律的生活：女性出现月经不调的症状一定要养成一个规律的作息习惯，不要熬夜、不贪睡、不吸烟饮酒，更不要暴饮暴食、每天用温水清洗自己的外阴。
2、保持愉悦的心情：女性要时刻保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，放松心情。
3、合理饮食：女性一定要避免生冷、酸辣等一些刺激性的食物，多喝开水，保持大便的通畅。血热的患者在经期前可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激性食物。
月经不调危害大 女性朋友需谨慎
月经不调经常是妇科疾病的警示，女性朋友一定要引起注意。若月经不调没有及时得到治疗，很有可能导致病情恶化，严重影响女性身体健康。严重的话，还有可能会导致女性不孕，还有生育需要的女性朋友一定要引起注意。若女性发现自己出现月经不调的症状，一定要及时采取的治疗措施。
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