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长沙市新农合医疗定点医院
发布时间：
2018-07-31 14:28:08来源：长沙百佳玛丽亚妇产医院在日常生活中，吃什么是很重要的，特别是在手术过后，由于多种方面的原因，有些女性朋友在意外怀孕后，通常用人流来结束妊娠，那么在人流后吃什么恢复快呢?下面长沙玛丽亚妇产医院的为您讲解。
人流后吃什么恢复快?
1、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。因此，可以多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2、手术后的身体是比较弱的，且常易出汗。因此要注意补水，由于汗液中排出水溶性维生素较多，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性结构充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
另外需注意的是：在手术过后不要吃一些冰冻的食品，还有一些寒性的食物也不要吃。
长沙人流医院(长沙百佳玛丽亚妇产医院)温馨提示：在手术后进行合理的科学的营养搭配能够很好的帮助身体恢复，关于“人流后吃什么恢复快”的介绍就到这里，祝您健康!
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