人工流产术后的护理方法有哪些

有时候少女打胎的相关新闻，可能会感叹说这个女性不会保护自己，打胎次数多了可能会影响怀孕，而且术后护理也同样重要，那么人流后如何护理呢?下面长沙百佳玛丽亚妇产医院的为您讲解。

人流术后的护理方法有哪些：

1、注意休息，加强营养。女性在人工流产手术成功后应当在家卧床休息两到三天，在身体稍微恢复后就可以下床活动了，但要注意活动量和活动的时间，逐渐增加一些活动的时间。在人工流产后半月内，不要从事任何的重体力的劳动，避免与冷水接触。注意增加营养，将机体对疾病的抵抗力增强，以加快身体的康复。

2、禁止性生活。人流手术会让女性的身体素质逐渐下降，如果术后不重视个人的卫生状况，在身体没有恢复之前就发生了性生活，那么就会让女性出现感染细菌的现象，从而患上妇科炎症疾病。

3、保持外阴的清洁。女性在做完人流手术后宫颈口还处于开放状态，没有完全的闭合，受损的子宫内膜也需要一段时间修复。在这段的时间内需要特别注意保持外阴部的卫生的清洁，所用的卫生巾等用品，和内裤要进行勤洗勤换，同时人流术后一月内严禁进行房事。

4、注意保暖。人流手术后女性还应当做好保暖工作，在身体没有完全恢复前要避免接触冷水，禁止食用生冷的食物，以免对身体的恢复产生一定的影响。

虽然人流是小手术，但是手术后身体会处于虚弱的状态，需要调理才能很快的恢复，在这个期间切忌做一些对身体不利的事情，工作不能劳累，较好是在家休息一两天，饮食上面也要加强营养。

1、维生素要充足：人流后女性要补充充足的维生素，这可以加速女性子宫内膜的愈合。所以对于女性来说，维生素也是人流以后急需要补充的营养，因此多吃一些新鲜的蔬菜、水果是女性在人流后需要注意的事情。

2、蛋白质要足够：对于人的身体来说蛋白质是抗体重要的组成部分，一旦摄入的量不足就会导致机体的抵抗力开始下降，这样就很容易感染疾病。因此女性在人流之后的半个月之内需要摄入足量的蛋白质，要多吃一些鸡肉、蛋类、豆类以及奶类的东西。

长沙妇科医院(长沙百佳玛丽亚妇产医院)温馨提示：任何手术方式都会对受术者身体造成一定的损伤，尤其是女性人流手术，女性经常做人流手术，而不是采取有效的避孕措施，就会导致女性日后不孕症的出现。因此在人流的选择上面尽量选择的医院，手术后也要做好护理，选择适合自己的避孕方式，这样才会万无一失，以上是“人流后如何护理”的介绍，祝您健康!