湖南省市医保定点单位
长沙市新农合医疗定点医院
发布时间：
2018-07-20 15:26:57来源：长沙百佳玛丽亚妇产医院女性经过人流手术后身体处于比较虚弱的状态，比较害怕寒凉的侵袭，因此，在食用水果方面应格外注意，很多水果属于凉性，吃多了会影响身体的恢复，还会加重身体的不适症状。
红枣：
众所周知红枣是补血的，因此非常适合流产的女性食用。红枣中含维生素C较多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中比较好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的流产女性食用。
橘子：
橘子中含维生素C和钙较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。流产女性子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，可防止流产后继续出血。
山楂：
山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。山楂有散淤活血作用，能排出子宫内的淤血，减轻腹痛。
香蕉：
香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。
桂圆：
桂圆补气补血，适合体质虚弱的女性食用，因此流产之后食用桂圆可帮助身体恢复。中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的流产后女性适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。
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