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人工流产后多久可以运动

发布时间:

2015-10-08 11:44:15
来源:长沙百佳玛丽亚妇产医院
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  人工流产后多久可以运动?长沙玛丽亚妇产医院表示,人工流产手术后运动应等到两周过后才能进行,并在运动项目上要进行合理的选择。人流后应该休息两周,过早从事体育运动或强体力劳动,直接的影响就是不利于子宫恢复,易造成出血较多、阴道发炎,严重时还会造成今后不易怀孕,间接地对人体各方面健康都会有影响。

  人工流产后多久可以运动?人工流产手术后的注意事项:

  1、观察出血情况。人工流产术后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况,就应及时到医院复诊。

  2、加强营养。人工流产术后注意增加营养,多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,促进受损结构的早日修复。

  3、注意休息。人工流产后要休息1周左右,逐渐增加活动时间。在人流后1月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动 ,以免抵抗力降低诱发其他疾病, 一个月不可进行性生活,否则容易造成 急性子宫内膜炎、盆腔炎,还可继发不孕。

  4、保持外阴清洁,严禁性生活。人工流产术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,再这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染。  

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