湖南省市医保定点单位
长沙市新农合医疗定点医院
发布时间：
2016-08-05 16:37:14来源：长沙百佳玛丽亚妇产医院许多女性朋友为了达到长期避孕的目的，便会采取上环。认为，上环是女性避孕的一种特别好的方式，但建议在生完小孩后选择。并且，上环后要注意术后护理，以免疾病缠身。下面，长沙玛丽亚小编就给大家介绍上环后的一些注意事项，希望对大家有所帮助。
1、适当休息，避免过重的体力劳动
一般放环后要休息1--2天，一周内不要做过重的体力劳动，以免造成环的脱落和出血。
2、注意卫生，避免感染
放环后外阴部要每天清洗，保持清洁，2周内不要坐盆洗澡，2周内不要同房，避免感染。
3、注意阴道流血和环的脱落
如果发现阴道流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，月经周期的变化比较明显应及时去检查。头3个月内，还要经常注意环有没有脱落。
4、定期检查
一般放环后第一次检查是在放环后第一次月经来后，第二次是放环后的3--6个月内，第三次检查是在放环后满12个月复查，以后每年复查一次。
5、上环后可能出现的副反应
如果放环后月经量明显增多，月经期明显延长或经常有少量流血以及有严重腰酸腹坠疼痛，这些都是不正常现象
长沙玛丽亚提醒，女性上环后还应该适当增加营养 ，特别是多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果，一般经上述饮食调理，能有效地预防因放环后副作用给人体带来的体能消耗。
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